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AUTOMASAJE FACIAL REJUVENECEDOR
- Actualidad

Normalmente nos preocupamos por la calidad de las cremas o cosméticos que vamos a utilizar para que nuestra piel este sane y luzca bien pero nunca tomamos en cuenta la importancia que tiene el masaje facial.

Miércoles, 15 de abril de 2009, 10:13, lecturas: 360 -

Muchas mujeres concurren a centros estéticos para realizarse con frecuencia masajes corporales con el fin de mantener la piel firme especialmente en piernas y glúteos pero cuando preguntamos cada cuánto van hacerse un masaje facial la respuesta es en la mayoría de los casos a veces o nunca.
La piel del rostro necesita cuidados especiales y no basta con aplicar cremas reafirmantes, hidratantes o antiarrugas ,es impresdindible también un buen masaje facial rejuvenecedor al menos una vez por semana.

Beneficios del masaje facial

El masaje facial des contractura los músculos del rostro, el estrés el cansancio y las preocupaciones llevan a contraer los músculos del cuerpo y obviamente también del rostro, esto lleva a que se marquen aun más las líneas de expresión, especialmente las de la frente, entrecejo, alrededor de la boca y los ojos.
El masaje facial además de descontracturar también tonifica los músculos del rostro causando un efecto de rejuvenecimiento
Al realizar un masaje facial mejora la circulación sanguínea con lo cual la piel al estar abundantemente irrigada presentara un aspecto más liso y luminoso
Las cremas y cosméticos que se aplican durante y posteriormente a un masaje facial resultan más efectivas ya que penetran mejor por los poros y son activadas por la irrigación de sanguínea que mencionamos

Como se realiza un masaje facial

Existen varias técnicas para los masajes faciales lo que todos tienen en común es que la piel siempre se masajea de abajo hacia arriba ya que se trata de levantar esa piel y no de estirarla hacia abajo
Para el masaje facial se debe utilizar una crema hidratante, antiarrugas, reafirmantes, a elección
Se comienza deslizando los dedos del escote hacia el mentón, se pueden hacer ligeros movimientos de rotación con la yema de los dedos
Bajo el mentón el masaje facial debe prevenir la papada ya que es una zona donde primero aparecen los indicios de flacidez. El masaje debe realizarse del centro del mentón hacia afuera sin estirar la piel, luego se dan golpecitos con el torso de los dedos y pequeños pellizcos
En la zona ubicada sobre el labio superior el masaje consistirá en presionar suavemente la piel realizando círculos con la yema de los dedos índice y mayor
A ambos lados de la nariz se colocan los pulgares, ejerciendo una ligera presión con movimientos rotativos
El masaje facial de parpados se hace en circulo que comienza del lado externo y gira alrededor del ojo, siempre de afuera hacia adentro tomando el borde del hueso como referencia
El masaje de la frente comienza sobre la nariz, presionando el llamado tercer ojo, luego con ambas manos se hacen movimientos hacia arriba
El masaje encima del centro de las cejas eleva los parpados, esto puedes comprobarlo fácilmente haciendo primero de un solo lado para que puedas notar el efecto
Si tienes una salida importante y tu rostro se ve cansado no dudes en tomarte unos minutos para realizarte un masaje facial aunque sea breve, veras como la piel revive y se borra la expresión de cansancio

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